Vegan Kikkererwtensalade met Noteo Mediterranean
Bereiding
20 minPorties
1Moeilijkheid
EenvoudigBenodigde ingrediënten:
- 6 kopjes babyspinazie
- 2 kopjes gekookte bruine rijst
- 500 g cherrytomaten, gehalveerd
- 1 komkommer, in blokjes gesneden
- ¼ ui, fijn gesneden (ongeveer 2 eetlepels)
- Verse muntblaadjes
- 2 kopjes kikkererwten
- ½ eetlepel paprikapoeder (zoet of pittig)
- ½ eetlepel gemalen komijn
- 1 theelepel gemalen koriander
- ¼ theelepel zout
- ¼ theelepel zwarte peper
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 teentje knoflook, gemalen
- 1 theelepel fijn gemalen verse chili (optioneel)
- ½ kopje fijn gesneden verse kruiden – peterselie, munt en koriander
Dressing met Noteo Mediterranean Mix
- ¼ kopje Noteo Mediterranean Mix (kamertemperatuur)
- ¼ kopje warm water
- Sap van ½ tot 1 citroen (1 tot 2 eetlepels)n (1 à 2 cuillères à soupe)
- 1 theelepel honing
- 1 teentje knoflook, fijn gesneden
- ¼ kopje fijn gesneden peterselie
- ¼ theelepel zout
- ¼ theelepel zwarte peper
Bereiding:
- 1 Spoel de kikkererwten goed af en dep ze droog. Meng de kikkererwten in een kom met paprikapoeder, komijn, koriander, zout en zwarte peper. Voeg ½ eetlepel olijfolie toe en meng goed.
- 2 Verhit een grote pan op middelhoog vuur, voeg de resterende ½ eetlepel olijfolie toe en kantel de pan zodat deze gelijkmatig bedekt is.
- 3 Voeg de kikkererwten toe en bak ze 3-5 minuten terwijl je voortdurend roert. Zet het vuur uit en voeg de knoflook en chili toe, meng goed.
- 4 Breng op smaak met verse kruiden vlak voor het serveren.
- 5 Voor de dressing: Meng in een klein kommetje Noteo Mediterranean met 2 eetlepels warm water, 1 eetlepel citroensap, honing, gemalen knoflook, peterselie, zout en zwarte peper.
- 6 De dressing kan enkele dagen van tevoren worden bereid en in de koelkast worden bewaard.
- 7 Zet de groenten en rijst in een kom en bestrooi met de Noteo dressing.